口臭 体臭 原因 睡眠不足

口臭や体臭の原因は睡眠不足?記事一覧

睡眠不足が体に及ぼす影響

こんにちは当サイトの管理人です。私は今まで人一倍、ひどい「体臭」や「口臭」で苦労して来ましたが、その原因の大半が「睡眠不足」である事に気付きました。質の良い充実した「睡眠」をとらなければ体にとても悪影響を及ぼしてしまうのです。でも満足で質の良い睡眠を十分に取る事で朝を爽快な気分で迎えられ、その日一日...

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自律神経の働き

自律神経の働き人間の身体を管理している末梢神経の中には自分では制御出来ない神経「自律神経」があり「交感神経」と「副交感神経」の二つの神経が大脳の思考にお互いが反応し合って働いています。「交感神経」は主に体を動かす時の「運動神経」や「知覚神経」があり、肌で感じ取る温感、冷感、痛感、また仕事や私生活での...

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メラトニンの作用

メラトニンの作用頭のほぼ中央に位置する松果体というところで「メラトニン物質」は生成されていますが、一般的に知られている睡眠効果だけでなく、ガンやウイルスを抑制するなど様々な効果があると言われています。また視床下部に働きかけ自律神経やホルモンなどにも深く関わりがあるとされ、体が発達している若い時は体の...

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睡眠不足は体臭・口臭の原因?|光のパワーで寝不足を解消!

睡眠が体に及ぼす影響こんにちは当サイトの管理人です。私は今まで人一倍酷い体臭や口臭で苦労して来ましたが、その原因の大半が睡眠不足である事が分かりました。質の良い充実した睡眠をとらなければ体にとても悪影響を及ぼすのです。満足で質の良い睡眠を十分に取ることで朝を爽快な気分で迎えられその日一日が心身共に快...

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体臭の原因 口臭の原因 睡眠不足は体臭/口臭を招く 体臭の消臭にヨーグルト