ひどい体臭はストレスが原因？
ストレスによる影響
過酷な人生を生き抜いていくために、いろいろな苦労を乗り越えなければなりません。そのため私達にとって「ストレス」は切っても切り離せない存在なのです。否が応でも襲ってくるトラブルや悩みの種にストレスは溜まる一方ですが、こんな心身ともに疲れるストレスが体に与える悪影響は計り知れないものがあります。
さらに腸への悪影響はひどい「体臭」や「口臭」への原因となってしまいます。ひどくなると体全体の健康を蝕み下痢や便秘を伴い脱力感や疲労感でヤル気が起こらなくなり精神状態が不安定になり、「不眠症」や「うつ病」を併発し「神経症」「心身症」などの病に伏せる事になります。
「自律神経」が働かなくなると交感神経と副交感神経のバランスが崩れ免疫力が衰え細胞の代謝機能がどんどん悪くなり今までになかった体の異変やそれに伴った「体臭」や「口臭」などの原因が出てきます。
ですが体の変調だけではありません、精神的な影響を受けると人生の歯車が狂ってしまいます。昨今のニュースなどを見ているとストレスが溜まり脳に異変を来たし理性を見失い大変な行動に出る人が増えて来ているように思えます。
ストレス発散
コレを読んでいるあなたはおそらく、ストレスによる原因不明の「体臭」や「口臭」の異変、不眠症さらにはうつ状態などに悩んでいる事と思われますがこのような事にならない為にも日頃からの「ストレス発散」は心掛ける様にしたいものです。
カラオケで気を晴らすとか、歌うのも良いですがじっくり聞くのも心が穏やかになり良いかも知れません。音楽を聞くと副交感神経に作用してリラックス効果を生みストレスで疲れきっている身体を癒してくれます。
またDVDなどを借りてきて映画鑑賞で架空の物語にどっぷり浸かって見るのも嫌な出来事をすっかり忘れさせてくれる手立てになるかも知れません。日頃から溜まった時に行う発散方法を決めて置くと良いかも知れませんね。
（酷い体臭はストレスが原因？） → ＜自律神経とは？＞
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